音乐学网,记者,星期,慈善,天赋

高考备考,高考前一个月怎么备考呢?


时间:

只有做好了充分的准备,才能更好地迎战高考。今天就是高考倒计时100天了,在次祝所以参加高考的学子 金榜提名,高考必胜!加油!(欢迎点赞评论,如果有什么问题可以问我哦,今年大一)

心态是高考胜败的关键

(我是宏志愿高考智能填报咨询师)在临近高考期间,我们该如何备考呢?这是一个非常重要的话题,高考不只是学生的事情,而且是全家,乃至是全社会的大事。

一,家庭备考(包括爸爸,妈妈,爷爷,奶奶等)

1.不要过分的关心。长辈们关心孩子这是很正常的事情,也是可以的。但是,如果关心超出了孩子的接受能力,就不好了,会让他们变得心情烦躁。如孩子正看书,一会儿妈妈问想吃水果不?一会儿爸爸问复习得怎样,一会儿爷爷问累了没,一会儿奶奶问想吃啥,,,,等等。我想说的是该不该给孩子一个空间,让他们自己去安排。就说吃吧,一个十八九岁的大姑娘小伙子,会亏待自己的肚子?真的想多了!应该把

2.不要过多的干涉他们的生活,尤其是担心他们早恋的问题,距离高考一个月,才特别注意,是不是没有意义了。我想劝各位家长的是,现在是网络时代,可能作为父母的我们不知道如何处理的事情,然而他们知道,毕竟时代不一样,OUT了。又何必杞人忧天呢。同学聚个会,打个电话,QQ聊天,一定要去问是男是女吗?这样真的会激起他们的反感,造成不必要的矛盾。若实在是不放心,一定要进行正确的引导。

3.不要和别人比较。如那个谁又考上985,211,双一流了,研究生了。谁的工资又是年薪几十万了。这样真没必要,很多同学在网上早查过薪资待遇了,其实他们心里很清楚。作为家人说出来就不一样,尤其是在这个敏感时期,会加大压力,肯定会影响他们的情绪。后果是反作用远远超过了家长的期盼。又有谁不曾想上清华北大人大上交复旦等名校,可是重点大学不是人人都可以上的。难道普通大学就不好吗?有多大的脚就穿多大的鞋吧,作为家长心态一定要好,这样才会给孩子带来正能量!

4.家庭环境尤其重要。又尤其是我们四川人喜欢聚个会,喝点小酒,吃点麻辣烫,打点小麻将。在这个特殊的阶段,我是特别反对!为啥不给孩子创造一个安静,舒适,温馨的环境呢。这些活动完全可以安排在高考之后的嘛。你们要知道那样耽误的是孩子的前途。有多重要,可清楚!

5.生物钟的调整。估计每个高三档都在熬夜加班吧,但还有一个月就高考了,一定要改变自己的生活模式,早晨按时起床,一定要回到锻炼上来,好的身体也是高考所必须的。在往年的高考中,真的有在考场上睡着了的,或者由于睡眠不好,头昏脑涨的不在少数。结果会不会影响考试呢?

二。孩子的备考:心态的调整起着至关重要的作用。

1.由于还有30天参加高考,各科复习阶段已经结束,各类题型已经掌握,所以应该把精力放在知识的整理,融会贯通上面。而不是想前期大量的刷题,因为刷题不是目的。只有把知识整合,梳理,归类,查漏补缺,解题能力才会上新的台阶。在每年高考场下来,很多考生都会特高兴,这题做过,那题见过,但分数就是不高,为啥?一句话,知识没有得到提升,高考考的是综合能力。

2.淡化荣誉,也不能过分炫耀。有多同学把自己平时的成绩,排名过于看重,没必要的。若要这样想,随着大学的扩招,只要参加高考,都会有大学读,只是不是在不同的院校读书而已。反过来,那些年级上或县,市取得过奖项的同学也要注意,考场如战场,你的荣誉只代表过去,不代表你就比别人高一级。做错了题,阅卷老师任然会毫不留情。所以心态也要调整好。三个字“平常心”

3.高考的确是道分水岭。可我们问题是如何才能越过呢?注意的也是心态。或许运气就是好,考场上就遇到了自己复习过的类型题。七分高考,三分运气,还是有一定成分的。当然任何事情都有两面性,也有可能平时成绩还很好,但考场上,就像出题者故意与自己作对,接连遇到棘手的难题,所以提前去考虑猜测高考分数的高低毫无意义,不如静下来坐坐,多想想上学期间的小兴奋,小娱乐,小悲伤,做到随遇而安。

4.还有一个月,一般学校都会让学生自习或者回家复习。同学们,别太放纵自己,提醒你们,在这期间去通宵玩游戏,娱乐,喝酒等等是会害你终生的,也害了和你一起的同学,真的是有害无益。相反要更加规范自己,早晨早起晨练,身体是革命的本钱嘛,晚上不能熬夜。总的是调整好自己的生物钟,第二天不感到疲倦,精力充沛为最佳。

5.在社交上,我主张适度就好。尤其是进入六月份,要把所有的包袱放下,不管自己的学业是好还是坏。轻轻松松,快快乐乐的生活几天,迎接高考。可以爬爬山,听听音乐,聊聊天。

6.最后谈的是适度焦虑。也不能全放松,所有的事情全不管。给自己一定的焦虑忧愁感,激发最后上阵拼杀的勇气!

祝大家高考顺利,金榜题名!

    相关阅读